Amazon Halo - plus que de compter les étapes

Plus que de simplement compter les étapes - accédez aux clés des mesures de santé de halo comme la fréquence cardiaque, les points d'activité, le score de sommeil et les niveaux d'oxygène sanguin à la demande sur l'affichage de la couleur Halo View.

L'application Halo sert également une variété d'entraînement, de programmes et de sessions de formation en fitness d'Amazon et de ses partenaires. Ils vont des fondations (comme la force, le yoga et le noyau), au cardio, à la barre, à l'extérieur, au HIIT et au Pilates.

Il dispose également d'une bibliothèque de laboratoires, de défis et d'expériences d'experts ainsi que de marques qui vous sont familières. Ce sont des exercices, des défis et des expériences soutenus par la science conçus pour vous aider à créer des habitudes plus saines.

Ces séances d'entraînement, défis et expériences sont livrées avec des instructions audio / vidéo quotidiennes. Ils sont tous disponibles dans l'application et vous pouvez les enregistrer pour regarder plus tard.

Au-delà de ceux-ci, l'application Halo dispose d'un certain nombre de fonctionnalités que vous pouvez trouver utiles, y compris une fonctionnalité de corps et de tonalité en option qui utilise votre appareil photo de téléphone pour mesurer votre pourcentage de graisse corporelle. Il a également une pratique méditative que vous pouvez essayer de vous endormir pour dormir ou trouver un endroit zen, ainsi qu'une section de recettes provenant du marché des aliments WW et Whole.

L'application Halo fait un excellent travail pour fournir toutes les informations nécessaires au quotidien, mais elle n'est pas particulièrement facile à naviguer. Il fait essentiellement la même chose qu'un fil d'actualité moderne, poussant des rappels, des notifications et des programmes qui, selon eux, sont les plus pertinents pour vous à ce moment-là.